Hôn nhân dần nhàm chán, giữ lửa yêu không phải phép màu

Mọi thứ trong đời đều cũ đi theo năm tháng. Ngay cả hôn nhân, đôi lúc cũng cũ kỹ khi vợ chồng cứ sống mòn, ngại thay đổi. Đừng để hôn nhân mòn cũ theo thời gian.

Những cuộc hôn nhân phủ bụi, thiếu sức sống

Chị Huyền Diệu ở phường Nam Nha Trang, Khánh Hòa mới ngoài 40 tuổi chia sẻ: "Nhà rộng, con cái đi học cả ngày, chồng thì thường xuyên lấy cớ phải gặp bạn bè, đối tác để ngày nào cũng nhậu.

Buổi tối, một mình tôi ở nhà. Hết ôm cái tivi thì chuyển sang lướt điện thoại mòn mỏi chờ chồng. Nhưng lúc anh ấy về thì thường nồng nặc mùi rượu, chẳng nói với tôi một lời, chỉ lăn ra ngủ. Riết rồi tôi chán đến mức không thèm nói".

Theo lời chị Diệu, họ vẫn quan hệ vợ chồng nhưng cũng chỉ như một nghĩa vụ, nhanh chóng và không cảm xúc. Chị cảm thấy mình như đang chết mòn trong những bổn phận tẻ nhạt bên cạnh một người đàn ông mà chị từng yêu say đắm.

Đôi khi, sự cũ kỹ đến từ những tổn thương tích tụ và cái tôi quá lớn đã khiến gia đình tan vỡ. Như trường hợp của anh Minh Tuấn (35 tuổi, phường Rạch Giá, An Giang). Vợ chồng anh đều là những người trẻ thành đạt, gia đình hai bên môn đăng hộ đối. Thế nhưng sau 5 năm, họ đường ai nấy đi trong sự ngỡ ngàng của người thân và bạn bè.

Anh Tuấn trải lòng: "Cô ấy bảo tôi vô tâm, không lãng mạn. Tôi thì nghĩ mình đi làm kiếm tiền về cho vợ con là đủ. Sau một ngày rã rời với công việc, về đến nhà chỉ muốn nghỉ ngơi chứ sức đâu mà bày trò này nọ như hồi còn yêu đương".

Anh còn cho biết những bất đồng tích tụ lâu ngày từ chuyện chăm sóc con cái, chi tiêu hằng tháng đến bổn phận với gia đình hai bên... khiến cả hai trở nên dễ gây hấn, xung khắc. Cả hai đều tìm thấy niềm vui, sự mới mẻ với những mối quan hệ ngoài vợ chồng. Và cuộc hôn nhân của họ đã chính thức dừng lại không lâu sau đó.

Nên xem lại cảm xúc của mình

Phần lớn các cuộc hôn nhân thường bắt đầu bằng sự tươi mới, đẹp đẽ và hạnh phúc. Nhưng theo thời gian, mọi thứ cứ trở nên nhàm chán như một cỗ máy được lập trình chừng đó công việc. Từ việc chăm sóc con cái, phụng dưỡng cha mẹ, làm kinh tế, giao tiếp bạn bè. Thậm chí chuyện gối chăn cũng được lập trình.

Tiến sĩ tâm lý học Jeffrey Bernstein (Mỹ) với hơn 30 năm kinh nghiệm trị liệu cho các cặp vợ chồng cho rằng: "Nếu bạn thấy thờ ơ hoặc không muốn dành thời gian ở bên bạn đời, nên xem lại cảm xúc của mình. Bởi tình yêu thường được thể hiện qua niềm vui mỗi ngày".

Có những tổ ấm thoạt nhìn bên ngoài người ta luôn thấy sự bình yên, hạnh phúc. Tuy nhiên có khi đó là sự bình lặng của tiêu cực vì cả hai chẳng còn muốn nói với nhau bất kỳ điều gì. Chẳng hề có tiếng cãi vã, đôi co với nhau. Nhưng đó lại là sự lạnh lùng có chủ đích. Ai cũng cố gắng hoàn thành trách nhiệm của mình trong gia đình và nghĩ điều đó đã đủ cho cuộc hôn nhân.

Nhà văn Hoàng Anh Tú nhìn nhận: "Hôn nhân không cũ trong một ngày. Nó cũ đi mỗi lần ta chấp nhận sống cho xong ngày. Nó cũ đi mỗi lần ta gọi sự im lặng là bình yên, trong khi thực chất đó là sự tê liệt cảm xúc".

Không ít người thú nhận rằng họ cảm thấy nhàm chán trong cuộc hôn nhân đã cũ của mình. Tình cảm vợ chồng cứ nhạt nhòa theo thời gian, khiến người thứ ba có cơ hội chen chân vào. Để rồi hạnh phúc đổ vỡ hoặc phải sống trong cảnh đồng sàng dị mộng.

Làm mới hôn nhân mỗi ngày

Đôi khi cuộc sống hôn nhân trở nên nhàm chán, cũ kỹ chỉ vì những thói quen cũ lặp đi lặp lại. Hãy cùng nhau thử một điều mới mẻ như học một kỹ năng mới, thay đổi cách tổ chức không gian sống, thậm chí thay đổi thực đơn hằng ngày. Những điều nhỏ bé này sẽ mang lại cảm giác tươi mới, giúp cả hai cảm thấy hứng thú hơn với cuộc sống chung.

Cố gắng thay đổi một vài thói quen sinh hoạt, sở thích của mỗi người hằng ngày cũng khiến hôn nhân có thêm làn gió mới. 

Như dành thời gian trò chuyện cùng nhau trước khi đi ngủ thay vì mỗi người cầm một chiếc điện thoại trên tay. 

Hay thay vì cứ gần gũi vào khung giờ nhất định, hãy thử chuyển sang một khoảng thời gian khác. 

Đó có thể là một chuyến du lịch ngắn ngày, hay chỉ một đêm cho con về ngoại, về nội chơi để vợ chồng được tự do...

Một cái ôm dành cho bạn đời trước khi đi làm hay dành cho nhau một vòng tay nồng nàn trước khi chìm vào giấc ngủ mỗi đêm... Có lúc chính những điều nhỏ nhặt bất ngờ ấy lại có công hiệu lớn bất ngờ đối với cuộc hôn nhân đang cũ kỹ theo năm tháng.