7 hours ago
13
Bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Đình Nghĩa, Trưởng khoa Lọc thận, Bệnh viện đa khoa An Sinh (TP.HCM), cho biết cần khám khẩn cấp nếu không thể đi tiểu dù bụng dưới căng đau, tiểu ra máu, sốt kèm đau hông lưng, tiểu rất ít kèm phù hoặc khó thở.
Nếu tiểu đêm kéo dài không giảm, kèm các dấu hiệu bất thường khi tiểu, cần đi khám sớm
ẢNH: N.QUYÊN TẠO TỪ CHAT GPT
Đi tiểu bao nhiêu lần mỗi đêm được xem là bình thường?
Theo bác sĩ Đình Nghĩa, đi tiểu 1 lần mỗi đêm, đặc biệt ở người trung niên hoặc cao tuổi, có thể chấp nhận được nếu không ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ và sinh hoạt ban ngày.
Tuy nhiên, nên đi khám nếu tiểu đêm từ 2 lần trở lên kéo dài, số lần tăng dần hoặc kèm theo tiểu buốt, tiểu gấp, tia tiểu yếu, tiểu không hết, phù chân, khát nhiều hay mệt mỏi.
Trong thực tế, bác sĩ Nghĩa cho hay nhiều người tiểu đêm kéo dài kèm tia tiểu yếu hoặc tiểu không hết nhưng cho rằng đây chỉ là biểu hiện của tuổi già, đến khi bí tiểu hoặc nhiễm trùng mới đi khám. Điều này có thể dẫn tới các hậu quả như:
- Tắc nghẽn đường tiểu kéo dài, có thể gây ứ nước ở thận và suy giảm chức năng thận.
- Có thể khiến bệnh tiểu đường không được phát hiện kịp thời.
- Tiểu đêm kèm phù chân, khó thở khi nằm hoặc ngủ ngáy cũng có thể liên quan đến suy tim hoặc ngưng thở khi ngủ.
- Tiểu đêm làm giấc ngủ bị gián đoạn, gây mệt mỏi và tăng nguy cơ té ngã ở người cao tuổi.
Nên hạn chế ăn mặn hoặc uống nhiều nước sát giờ ngủ - đặc biệt là bia rượu, cà phê, trà đặc, nước tăng lực hoặc các món nhiều nước
ẢNH MINH HỌA: N.QUYÊN TẠO TỪ CHAT GPT
Những thay đổi nào của nước tiểu cần lưu ý?
Để góp phần giúp mọi người phát hiện sớm bệnh, bác sĩ Đình Nghĩa chỉ ra các thay đổi của nước tiểu dưới đây cần được thăm khám sớm:
- Nước tiểu màu hồng, đỏ, nâu hoặc màu nước trà không rõ nguyên nhân cần được kiểm tra, kể cả khi không đau.
- Nước tiểu đục hoặc có mùi hôi kèm tiểu buốt, tiểu gấp, sốt hay đau hông lưng có thể gợi ý nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Nước tiểu có bọt dày, xuất hiện thường xuyên và lâu tan, nhất là khi kèm phù hoặc tăng huyết áp, có thể liên quan đến protein trong nước tiểu. Tuy nhiên, cần xét nghiệm mới có thể kết luận.
- Lượng nước tiểu tăng bất thường kèm khát nhiều, sụt cân cần kiểm tra đường huyết. Ngược lại, tiểu ít đột ngột, bí tiểu, phù hoặc khó thở cũng là dấu hiệu cần khám sớm.
Không nên chủ quan hoặc đổ lỗi cho tuổi tác
Theo bác sĩ Đình Nghĩa, một số nguyên nhân có thể dẫn đến tiểu đêm gồm:
- Ăn mặn, uống nhiều nước sát giờ ngủ - đặc biệt là bia rượu, cà phê, trà đặc, nước tăng lực, canh hoặc trái cây nhiều nước.
- Ở người bị phù chân, khi nằm ngủ lượng dịch tích tụ ở chân sẽ trở lại tuần hoàn và được thận lọc, khiến lượng nước tiểu về đêm tăng lên.
- Thuốc lợi tiểu uống quá muộn cũng có thể là nguyên nhân, nhưng không nên tự ý đổi giờ hoặc ngừng thuốc mà cần hỏi ý kiến bác sĩ.
Từ đó, bác sĩ Nghĩa khuyên mọi người cần hạn chế uống nhiều nước trong khoảng 2 - 3 giờ trước khi ngủ, nên đi tiểu trước khi lên giường để hạn chế tình trạng tiểu đêm. Riêng người bị suy tim, suy thận hoặc đang lọc máu cần tuân thủ lượng dịch theo hướng dẫn của bác sĩ.
“Người dân không nên tự cho rằng tiểu đêm là do tuổi tác hay thận yếu. Nếu tình trạng kéo dài, nên ghi lại lượng nước uống, thời điểm uống, số lần đi tiểu và lượng nước tiểu trong vài ngày gần nhất trước khi đi khám để bác sĩ có thêm thông tin đánh giá”, bác sĩ Nghĩa lưu ý.
