2 hours ago
7
Quảng Cáo
0943778078
Thứ bảy, 15/8/2026, 13:00 (GMT+7)
Tôi hiện 32 tuổi, xuất hiện một số đốm nâu ở gò má và mu bàn tay. Đây có phải đồi mồi không và có tự biến mất không? (Thanh Mai, Hà Nội)
Trả lời:
Đồi mồi là những đốm sắc tố màu nâu hoặc nâu sẫm xuất hiện do sự tăng tổng hợp và phân bố melanin không đồng đều tại lớp thượng bì. Chúng thường là các đốm phẳng màu nâu hoặc nâu sẫm, ranh giới rõ, không gây đau, không ngứa và tồn tại trong thời gian dài, hầu như không tự biến mất.
Nguyên nhân phổ biến nhất là tiếp xúc với tia cực tím (UV) trong thời gian dài, kích thích tế bào sắc tố tăng sản xuất melanin để bảo vệ da. Khi quá trình này diễn ra liên tục, melanin phân bố không đồng đều và hình thành các đốm nâu trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc ánh nắng như mặt, mu bàn tay, cẳng tay hoặc vai. Ngoài ra, yếu tố di truyền, làn da sáng màu, một số thuốc làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng cùng lối sống thiếu lành mạnh như thức khuya, hút thuốc, uống nhiều rượu bia cũng có thể khiến đồi mồi xuất hiện sớm hơn.
Bác sĩ Trung đang tư vấn quy trình chăm sóc da cho người bệnh tới khám. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Nếu tiếp tục tiếp xúc nhiều với ánh nắng mà không có biện pháp bảo vệ, các đốm sắc tố có thể đậm màu hơn hoặc xuất hiện thêm ở những vị trí khác. Tuy nhiên, không phải mọi đốm nâu trên da đều là đồi mồi. Nếu tổn thương thay đổi nhanh về kích thước, màu sắc, hình dạng, bờ không đều, chảy máu hoặc loét, bạn nên đến khám chuyên khoa Da liễu.
Có nhiều phương pháp cải thiện đồi mồi tùy mức độ tổn thương. Trường hợp nhẹ có thể sử dụng các hoạt chất làm sáng da theo chỉ định của bác sĩ. Peel da hóa học cũng có thể được cân nhắc đối với các tổn thương nông nhằm thúc đẩy quá trình thay mới thượng bì.
Khi đồi mồi đậm màu hoặc tồn tại lâu năm, phương pháp laser có hiệu quả tốt hơn, tác động chọn lọc lên melanin, phá vỡ các hạt sắc tố thành những mảnh rất nhỏ để cơ thể đào thải dần, đồng thời hạn chế tổn thương mô xung quanh.
Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, sau khi khám và xác định nguyên nhân tăng sắc tố, bác sĩ có thể chỉ định điều trị bằng laser Fotona StarWalker với một số trường hợp đồi mồi, nám, tàn nhang hoặc tăng sắc tố sau viêm. Thiết bị kết hợp công nghệ laser pico giây và nano giây trên cùng hệ thống, sử dụng nhiều bước sóng để tác động lên các loại sắc tố ở những độ sâu khác nhau của da. Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào loại tổn thương, mức độ tăng sắc tố, cơ địa và việc chăm sóc da sau điều trị.
Để phòng ngừa đồi mồi, bạn cần sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên hằng ngày, ưu tiên chỉ số PA+++ hoặc PA++++, bôi lại sau mỗi 2-3 giờ khi hoạt động ngoài trời, kết hợp che chắn bằng mũ, kính và quần áo chống nắng. Đồng thời, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế các yếu tố thúc đẩy stress oxy hóa và sử dụng hoạt chất chống oxy hóa hoặc hỗ trợ làm đều màu da theo hướng dẫn của bác sĩ cũng góp phần làm chậm quá trình lão hóa do ánh sáng và giảm nguy cơ hình thành đồi mồi.
BS.CKI Dương Quốc Trung
Khoa Thẩm mỹ
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội
Độc giả gửi câu hỏi về bệnh da liễu - thẩm mỹ da tại đây để bác sĩ giải đáp
